Jag erbjuder föreläsningar som inspirerar och ger nya perspektiv och insikter om återhämtning, stress och hållbar prestation. Föreläsningen "Nycklar till återhämtning" har varit mycket värdefullt för många organisationer.
Workshops ger utrymme för fördjupad reflektion, egen kartläggning och gemensamt arbete kring hur återhämtningsprocesser kan stärkas – både individuellt och organisatoriskt.
Jag skapar forskningsbaserade utbildningar som ger både inspiration och konkreta verktyg – utformade för att medarbetare ska kunna ta del av innehållet när det passar dem, och gärna flera gånger för långsiktig effekt.
Verktyg från det vetenskapligt testade programmet BRIGHT-recovery är speciellt efterfrågat.
Jag hjälper er att integrera vetenskapligt förankrat återhämtningsstöd i befintliga strukturer, rutiner och arbetssätt – för en hållbar arbetsmiljö med verklig effekt.
Forskning inom områdena stress och återhämtning, arbets- och organisationspsykologi, samt hälsopsykologi och beteendeförändring utgör grunden för insatserna.
En nyckel är över 25 års erfarenhet i fältet, vetenskapligt förankrade metoder och god pedagogisk - samt att skräddarsy insatserna till den unika verksamheten.
Målet är att skapa arbetsmiljöer där människor utvecklas, presterar och verkligen vill vara.
Jag kombinerar akademisk expertis med praktisk erfarenhet.
Metoder med starkt vetenskapligt stöd används.
Insatser skräddarsys efter era behov och förutsättningar.
Över 25 års erfarenhet att hjälpa individer och organisationer inom både offentlig och privat sektor.
"Niclas är en toppenföreläsare som omsätter beprövad forskning till praktiska handfasta råd på ett lätt tillgängligt sätt, som är enkelt att ta till sig av. Hans föreläsning gav många AHA-upplevelser och var väldigt uppskattad av våra kollegor på Riksrevisionen."
" Förutom att jag känner mig trygg med att allt vilar på en vetenskaplig grund har själva samarbetet varit smidigt, enkelt och skett i en positiv anda. Jag uppskattar särskilt att vi skapat manus och filmer tillsammans där Niclas varit lyhörd för våra behov och att han bidragit med sin spetskompetens inom återhämtning. Ett givande samskapande, helt enkelt. Det har varit en sann glädje att jobba med Niclas och resultatet blev konkret och mycket användbart för våra chefer."
."
"Tack för en väldigt uppskattad föreläsning för personalen på vårt Arbetsmarknadstorg! Vi kommer att bli en arbetsgivare som fokuserar mer på återhämtning tack vare inspirationen från dig! "
"Jag måste bara återkoppla att jag har fått till mig så mycket positivt från uppstarten på projektet. Både chefer och personal upplevde dagarna väldigt bra och redan kan man se resultat i arbetsgruppen – fantastiskt!”
"Tack för en jättebra föreläsning. Den var otroligt givande. Vi jobbar jättemycket med just hur var och en ska få till sin återhämtning i vardagen på jobbet. 👍👍.”
"Niclas plockar ner ett stort ämne som han kan mycket om och förpackar det i en tydlig föreläsning som är hjälpsam både för oss som medarbetare och privatpersoner samt för de patienter vi möter i vården och vill hjälpa. Många exempel från vardagen hjälper oss att förstå och leder många gånger till skratt. Vi kände oss inspirerade att göra skillnad efter föreläsningen, detta trots att även vi läst mycket om stress.”
Jag erbjuder specialisttjänster inom psykologi – med fokus på stress, återhämtning, beteendeförändring och stöd till organisationer som vill skapa hållbara och prestationsgynnsamma arbetsmiljöer.
Jag är doktor i psykologi, leg. psykolog, specialist i klinisk psykologi, leg. psykoterapeut (KBT), stressforskare, lektor i psykologi samt författare med 25 års erfarenhet i området.
Du når mig enklast via e-post på kontakt@niclasalmen.se eller telefon på
Mina böcker, "Återhämtningsguiden" och "Stress och utmattningsproblem", erbjuder praktiska verktyg baserade på forskning för att hantera stress och främja återhämtning.
